Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gautier Sansavoir
Günlük
04 Eki 20
Gautier Sansavoir Günlüğü, 04 Eki 20
Gautier Sansavoir Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
102,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,2 kg
.
Geriye kalan:
12,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ekim 2020:
1508 kcal
Yağ: 62,98g | Prot: 55,19g | Karb: 177,72g.
Kahvaltı:
Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rinderzunge, Tomatenmark, Graubrot, Hartgekochtes Ei.
Öğle Yemeği:
Tomatenmark, Schwarzbrot.
Akşam Yemeği:
Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Graubrot, Hartgekochtes Ei, Tomatenmark, Rinderzunge.
Aperatifler/Diğer:
Apfelkuchen.
devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
👌👌
04 Eki 20 üye tarafından:
Bunte Teller
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle