|
vamos despacito que se puede!!!!
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1612 kcal
|
Yağ: 60,68g | Prot: 109,97g | Karb: 154,24g.
Kahvaltı: Mate Amargo. Öğle Yemeği: La Serenísima Queso Rallado, Lucchetti Spaghetti, Estofado de Carne. Akşam Yemeği: Carne Molida, Zapallo, Zanahoria Cocida, Hamburguesa Casera. Aperatifler/Diğer: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jaque.y.barrios Kilo Geçmişi
|