04 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 27,89g | Prot: 27,45g | Karb: 147,08g.
Kahvaltı: Orion Choco Pie. Öğle Yemeği: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. Akşam Yemeği: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Апельсин, Хлеб Черный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Иванова('-') Kilo Geçmişi
|