abuali2070 Günlüğü, 04 Eki 20

abuali2070 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

108,2 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg. Geriye kalan: 28,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ekim 2020:

758 kcal

Yağ: 52,20g | Prot: 61,90g | Karb: 6,64g. Kahvaltı: الخيار (مع القشرة), President جبنة نستو, لحم البقر. Öğle Yemeği: البامية المطبوخة. Akşam Yemeği: بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة. devamı için...

Haftada 1,2 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

ممتاز💪💪

05 Eki 20 üye tarafından: Om habiba2020


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

abuali2070 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

abuali2070 Günlüğü, 04 Eki 20

Yorum Gönder

abuali2070 Kilo Geçmişi