Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
loulee11217
Günlük
04 Eki 20
loulee11217 Günlüğü, 04 Eki 20
loulee11217 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
a week of camping im surprised I didnt gain any weight
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,7 kg
.
Geriye kalan:
9,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ekim 2020:
533 kcal
Yağ: 22,65g | Prot: 25,05g | Karb: 57,75g.
Öğle Yemeği:
Pizza Ranch Chicken Bacon Ranch Pizza.
Akşam Yemeği:
Murphy's Deli Roast Beef with Cheese Hot Sub.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏👏👏😊
04 Eki 20 üye tarafından:
acomandr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
loulee11217 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle