05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 6,47g | Prot: 27,13g | Karb: 44,08g.
Öğle Yemeği: 당근, 노브랜드 닭안심살, 양파, S&B Golden Curry, 대신물산 알알이곤약, 현미. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|