05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 18,73g | Prot: 73,11g | Karb: 114,66g.
Kahvaltı: Помидоры, Сто Пудов Кус-Кус, Курица Вареная, Грин Виза Клетчатка Зародышей Пшеницы, NL Omega-3. Öğle Yemeği: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . Akşam Yemeği: Чай, Сырники. Aperatifler/Diğer: Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ольга Шапошник Kilo Geçmişi
|