|
I blame the chocolate cookies 🤣🤣 happy with no movement than backwards movement😉
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 31,34g | Prot: 67,69g | Karb: 187,26g.
Kahvaltı: Almond Milk, Coffee, Tomatoes, PnP Low Fat Smooth Cottage Cheese , Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. Öğle Yemeği: Marshmallow, Broccoli , Mashed Potato, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Brown Rice. Aperatifler/Diğer: Naartjie, Marshmallow, Bakers Blue Label Marie Biscuit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|