05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 39,93g | Prot: 33,17g | Karb: 52,18g.
Kahvaltı: Karper Yarım Yağlı Eritme Peyniri*, Ahir Çubuk Peynir, Beyaz Peynir*, Yeşil Zeytin, Susamlı Simit*, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tarhana Çorbası*. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|