05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1893 kcal
|
Yağ: 68,99g | Prot: 89,52g | Karb: 235,88g.
Kahvaltı: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Хохланд Плавленый Сыр. Öğle Yemeği: Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Сахар, Квашеная Капуста, Каждый День Кета Слабосоленая, Пюреха. Akşam Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Лук, Гармония Сметана 20%, Щи с Курицей, Линия Пирожное Воздушное Меренги . Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Русскарт Луковые Кольца, Laktein 80%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|