05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 69,20g | Prot: 67,25g | Karb: 77,28g.
Kahvaltı: Магнит Банан. Öğle Yemeği: Перекресток Люля-Кебаб из Баранины, Роллы Филадельфия, Сыр Бри. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|