05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2576 kcal
|
Yağ: 107,39g | Prot: 112,97g | Karb: 261,62g.
Kahvaltı: Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half), Havarti Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), English Muffin. Öğle Yemeği: Aroma Grilled Chicken Breast Sandwich, Lentil Soup. Akşam Yemeği: White Table Wine, Grapes, Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). Aperatifler/Diğer: Тёртый Пирог (40 кусочков), Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|