05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1536 kcal
|
Yağ: 61,91g | Prot: 96,85g | Karb: 157,74g.
Kahvaltı: Сильпо Сырник с Апельсином . Akşam Yemeği: АТБ Скумбрия. Aperatifler/Diğer: Grapes, Watermelon, Білоцерківський Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Каріна Когут Kilo Geçmişi
|