05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 57,42g | Prot: 30,82g | Karb: 169,12g.
Kahvaltı: Pomme, Bahlsen Pick Up Chocolat au Lait. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Tomates Rouges, Concombre (Pelé), Olives, Baguette, Lidl Surimi. Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|