06 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 19,26g | Prot: 29,85g | Karb: 31,52g.
Öğle Yemeği: 야쿠르트 슈퍼100딸기, 파리바게트 모카빵, 파리바게트 밤식빵, 찐단호박, 노브랜드 오리훈제슬라이스. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|