05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
217 kcal
|
Yağ: 7,80g | Prot: 15,90g | Karb: 20,96g.
Kahvaltı: Café com Leite Integral. Öğle Yemeği: Batata Doce, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Galeto. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|