06 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 69,02g | Prot: 50,97g | Karb: 151,49g.
Kahvaltı: Banane, Schär Pain sans Gluten, Karéléa Pâte à Tartiner, Beurre, Carrefour Lait Écrémé, Flocons d'Avoine. Öğle Yemeği: Carrefour Mascarpone, Farine de Riz, Oeuf, Prunes, Clémentines, Danone Fjord, Bjorg Quinoa Lentilles Bio, Huile de Tournesol, Blanc de Poulet. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|