06 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1716 kcal
|
Yağ: 62,18g | Prot: 73,41g | Karb: 215,37g.
Kahvaltı: Oreo Cookie, Milbona Low Fat Apricot Yogurt, Coffee with Sugar. Öğle Yemeği: Vegetarian Pizza. Akşam Yemeği: Vegetarian Pizza, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Tesco Value Fish Fingers . Aperatifler/Diğer: Atkins Chocolate Raspberry , Tesco Brownie Flavour Milk. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|