|
.... 🙊
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2304 kcal
|
Yağ: 78,44g | Prot: 122,17g | Karb: 241,91g.
Kahvaltı: ШАРЛОТКА - порционная, English Muffin, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half). Öğle Yemeği: Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Havarti Cheese, Bagel. Akşam Yemeği: Grapes, Pear, Pineapple, Custard or Cream Filled Eclair, White Table Wine, Плов с телятиной. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|