07 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 21,28g | Prot: 35,32g | Karb: 67,25g.
Kahvaltı: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot, Rinderzunge, Hartgekochtes Ei. Öğle Yemeği: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|