07 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1170 kcal
|
Yağ: 74,18g | Prot: 29,54g | Karb: 95,13g.
Kahvaltı: Торт Наполеон. Akşam Yemeği: Яичница, Kinder Bueno. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|