07 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 71,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 28,51g | Prot: 17,81g | Karb: 4,05g.
Kahvaltı: Animal Fat or Drippings, Coffee, Kroger Eggs (Large), Almond Bread, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Barbiepr2002 Kilo Geçmişi
|