07 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 66 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
176 kcal
|
Yağ: 3,30g | Prot: 5,31g | Karb: 30,09g.
Kahvaltı: Ülker Altınbaşak Light, Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall), Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall). devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|