cendol dawet segerr Günlüğü, 08 Eki 20

08 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
96 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.    Geriye kalan: 36 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

317 kcal Yağ: 11,18g | Prot: 16,36g | Karb: 39,87g.   Kahvaltı: Kopi Latte, Pisang, Telur Rebus. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cendol dawet segerr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.