22 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 2,82g | Prot: 31,21g | Karb: 52,24g.
Kahvaltı: Té sin Azúcar. Öğle Yemeği: Cerveza Normal, Nescafé Mokaccino, Halls Halls, Atún en Agua (Enlatado). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|