08 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2572 kcal
|
Yağ: 97,25g | Prot: 38,52g | Karb: 252,27g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Triscuit Crackers Original. Öğle Yemeği: Meijer Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Spicy Cashew Thai Chickpea Broccoli Salad, Vegan Brownie Cake with Fudge Frosting. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Restaurant Style BBQ Sauce. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|