елена1104 Günlüğü, 23 Ağu 13

23 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,6 kg Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.    Geriye kalan: 2,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

16 kcal Yağ: 0,64g | Prot: 0,74g | Karb: 1,56g.   Kahvaltı: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). devamı için...
1769 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


елена1104 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.