|
пиво и роллы сделали свое дело 🤪
|
126,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 67,11g | Prot: 49,43g | Karb: 136,97g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Роллы Филадельфия, Минтай, Ролл Калифорния, Слобода Майонез Оливковый 67%, СПК Колбаса Вареная "Докторская", Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Грузинский, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Öğle Yemeği: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, СПК Колбаса Вареная "Докторская", Каравай Лаваш Грузинский, Роллы Филадельфия. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|