민우주 Günlüğü, 09 Eki 20

09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

567 kcal Yağ: 31,75g | Prot: 35,74g | Karb: 39,32g.   Öğle Yemeği: 베스틱 닭가슴살 소세지(훈제맛), Huy Fong Foods 스리라차 소스, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (18g), 아보카도, 양상추, 계란후라이, 토마토. devamı için...
1336 kcal Egzersiz: Pilates - 50 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 10 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


민우주 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.