09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1270 kcal
|
Yağ: 13,99g | Prot: 28,21g | Karb: 161,70g.
Kahvaltı: Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Фермерское Подворье Йогурт Земляника 2,5%, Овсянка Запаренная. Öğle Yemeği: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий. Akşam Yemeği: Имбирь Маринованный, ESSA Пиво. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Тетюева Kilo Geçmişi
|