Settisment Günlüğü, 09 Eki 20

09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,3 kg Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.    Geriye kalan: 7,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

499 kcal Yağ: 30,17g | Prot: 6,11g | Karb: 52,98g.   Kahvaltı: Kaffee, Nougatring. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Settisment Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.