09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 29,99g | Prot: 62,67g | Karb: 110,70g.
Kahvaltı: Green Olives, Blueberries , Kiwi Fruit, Broccoli , Catch of The Day Basa Fillets, Chinese Fried Rice, 1% Fat Milk. Öğle Yemeği: Cooked Asparagus (from Fresh), Oat Milk, Won Ton Soup (Wonton). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|