09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 49,52g | Prot: 68,61g | Karb: 219,37g.
Kahvaltı: Арбуз, Mr. Ricco Майонез, Салат из Тунца с Яйцом, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Öğle Yemeği: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Груша, Barilla Макароны Отварные, Валдайский Погребок Салат Новгородский, Хороший Сезон Грузди Маринованные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|