09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 52 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 19,37g | Prot: 58,38g | Karb: 219,57g.
Kahvaltı: Hershey's Cocoa 100% Natural, Member's Mark Leche de Soya, Svetia Stevia, Heinz Mostaza, Huevo Frito, Lechuga, Tomates, Bimbo Pan Cero Cero, Papayas, Plátano. Öğle Yemeği: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Tomates, Sanissimo Salmas (Paquete), Mazatún Atún en Agua, Nopales. Akşam Yemeği: Svetia Stevia, Oreo Oreo, Bimbo Pan Cero Cero, Member's Mark Leche de Soya, Hershey's Cocoa 100% Natural, Miel. Aperatifler/Diğer: Pronto Gelatina Light Fresa, Sanissimo Salmas (Paquete), Manzana Golden. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Carina Cháirez Kilo Geçmişi
|