23 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 16,11g | Prot: 63,05g | Karb: 128,22g.
Kahvaltı: Carb Control Cafe Caramel New Formula. Öğle Yemeği: PureFit Almond Crunch Bars, EAS Carb Control Cafe Caramel New Formula. Akşam Yemeği: Vanilla Soy Slender Soy Milk, GOLEAN Original Cereal. Aperatifler/Diğer: Pure Fit Fit Peanut Butter Chocolate Chip Bar, Gala Apples, Isagenix E+, Arbonne Fit Chews. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|