10 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
532 kcal
|
Yağ: 21,94g | Prot: 24,74g | Karb: 62,07g.
Kahvaltı: Яблоко Желтое, Vici Крабовое Мясо, Кабачок, Яичница. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|