11 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 95,80g | Prot: 40,70g | Karb: 104,54g.
Kahvaltı: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Обережье Сливки 10%, Soko Grande Морковный Сок. Öğle Yemeği: Карусель Картофель Жаренный со Свининой, Арбуз, Ярмолпрод Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|