11 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 43,49g | Prot: 89,65g | Karb: 154,67g.
Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Danone Danonino Bio, Lactel Lait Écrémé Bio, So Shape Pasta Fromage. Akşam Yemeği: Lactel Lait Écrémé Bio, Carrefour Céréales Stylesse, Maille Moutarde de Dijon, Maille Velours de Balsamique, Tomates, Franprix Mozzarella Bio, Istara Ossau-Iraty. Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Escalope de Dinde Milanaise, Spaghetti Tomates Basilic, Pure Via Stevia, Lactel Lait Ecremé, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Haribo Maoam Joystixx. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|