11 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 47,34g | Prot: 74,66g | Karb: 168,54g.
Öğle Yemeği: Daging Sapi, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Teh Manis, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Rempeyek, Martabak Keju. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dianapriscillia Kilo Geçmişi
|