11 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 31,75g | Prot: 53,09g | Karb: 140,85g.
Kahvaltı: Crêpes Nature. Öğle Yemeği: Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Super U Carottes Râpées. Akşam Yemeği: Pomme, Aldi Côte de Porc sans Os, Ratatouille Maison. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|