11 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 70,47g | Prot: 60,60g | Karb: 137,95g.
Öğle Yemeği: Оладьи из Кабачков, Сарафаново Молоко 1,5 %, Кондитерская Прохорова Медовик, Свежий Ряд Сыр Голландский, Global Village Томатная Паста, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Snickers Snickers Криспер. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова Kilo Geçmişi
|