15 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 20,60g | Prot: 49,79g | Karb: 31,80g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Сырный Суп. Akşam Yemeği: Зубатка, BonDelaMar Зубатка Стейк Замороженный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|