20 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 46,34g | Prot: 84,23g | Karb: 158,10g.
Kahvaltı: Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Akşam Yemeği: Арахис, Белый Город Творог Обезжиренный с Изюмом. Aperatifler/Diğer: Редис, Морковь, Кофе Гляссе, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|