Lambat banget progressnya padahal udah defkal yang sesuai standar BMR tdee juga :"
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|