18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 36,58g | Prot: 64,95g | Karb: 53,34g.
Kahvaltı: Bubur Ayam. Öğle Yemeği: Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Sayur Bening Bayam. Akşam Yemeği: Tempe Goreng, Telur Dadar. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yenni Cahyani Kilo Geçmişi
|