12 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 59,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 38,50g | Prot: 32,25g | Karb: 2,74g.
Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семейные Секреты Огурцы Соленые, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|