Delaaa Günlüğü, 12 Eki 20

12 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1228 kcal Yağ: 46,63g | Prot: 62,95g | Karb: 133,64g.   Öğle Yemeği: Carrefour Céréales Stylesse, Lactel Lait Ecremé, So Shape Pasta Fromage. Akşam Yemeği: Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Lactel Lait Ecremé, Maille Moutarde de Dijon, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Oeuf. Aperatifler/Diğer: Haribo Maoam Joystixx, Moulin de Valdonne Sirop d'orgeat, Le Gaulois Pané de Dinde, Florette Baby Carrots. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Delaaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.