12 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 85,33g | Prot: 75,38g | Karb: 172,53g.
Kahvaltı: Каждый День Цветочный Мед, Сыр Пармезан (Твердый), Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Магнит Хлеб с Отрубями, Яйцо, Льняные Семена, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Каждый День Шаурма с Курицей. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|