25 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 55,38g | Prot: 59,55g | Karb: 166,48g.
Kahvaltı: Киви, Персики, Овсянка. Öğle Yemeği: Персики, Мясо, Борщ. Akşam Yemeği: Кабачковая Икра. Aperatifler/Diğer: Миндаль, Арбуз. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|