12 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 48,50g | Prot: 23,98g | Karb: 176,34g.
Kahvaltı: Ideal Pan Molde Blanco, Watt's Mermelada, Soprole Mantequilla con Sal. Öğle Yemeği: Alcachofas Cocidas (Frescas). Akşam Yemeği: Hallulla, Queque. Aperatifler/Diğer: Ambrosoli Chocolate Orly. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nicoleestefania21 Kilo Geçmişi
|